Workouts week 2 - Progression Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7 Week 2 - Progression Day 1 Done week010101 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010102 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010102 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010104 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010105 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010106 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010107 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010108 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010109 stap 1 en nog watstap 2stap 3 Done week010110 stap 1 en nog watstap 2stap 3